日立市のピラティススタジオClearで1年以上「運動習慣」を続けられた理由
2026年6月3日
私は2025年4月に日立市でピラティスを体験し、1年1ヶ月が過ぎました。これまで運動しようと思っても続かなかった私が、なぜ今、毎週2回も通い続けられているのか、自分でも不思議で考えてみました。 過去あるある：何をやっても […]
初めてのマシンピラティス体験
2026年5月24日
日立市にあるスタジオClear（クリア）で、初めてのマシンピラティスレッスンを受けました。50分のパーソナルレッスンです。 初めてのマシン体験ということで、嬉しくもあり、同時に少し緊張もしていました。 最初はマシンの基本 […]